фитнес центр
Фитнес класса premium в самом центре города
Комплекс премиум-класса в Краснодаре Villa Castalia Welness & SPA –
территория здоровья и красоты мирового уровня.
Всем, кто любит воду и спорт, обязательно понравится наш фитнес клуб с бассейном. В Spa-комплексе Villa Castalia располагается одни из самых популярных фитнес клубов с бассейном в городе Краснодаре. Если вы любите плавать, хотите заниматься аква-аэробикой или просто научиться держаться на воде, наш фитнес клуб будет лучшим выбором.
villa castalia
villa castalia
villa castalia
villa castalia
villa castalia
villa castalia
villa castalia
villa castalia
fitness
Мы поможем вам привести и поддержать вашу идеальную форму
Обратившись в наш Spa-комплекс, вы не только приобретете выгодный для вас абонемент в наш фитнес клуб с бассейном, но и сможете воспользоваться и другими услугами. У нас работают профессиональные тренеры, есть большое количество тренажеров, созданы все условия для тренировок. Мы гарантируем качество предоставляемых нами услуг и самые выгодные цены. Заказываете абонементы в наш фитнес с бассейном, цена в Краснодаре у нас отличная!
Уходовая косметика мировых брендов
Персональные тренировки
Разовая тренировка
1 900 ₽
Блок из 4-х персональных тренировок
6 800 ₽
Блок из 8-ми персональных тренировок
13 200 ₽
Блок из 12-ти персональных тренировок
19 200 ₽
Групповые программы
Растяжка (stretching)
60 мин
это система физических упражнений, направленных на растяжку отдельных групп мышц, связок, сухожилий, развитие гибкости и эластичности. Снимает психологическое и физическое напряжение. (Pro – продвинутый уровень)
Подробнее
Йога
60 мин
комплекс упражнений для укрепления мышц всего тела, суставов, сухожилий и связок. Обучение правильной техники выполнения основных Асанов (статичные позы йоги, обладающие терапевтическим и общим оздоровительным эффектами)
Подробнее
Функциональный тренинг (Functional)
60 мин
интенсивная многофункциональная тренировка, с использованием различного оборудования (степ-платформа, BOSU, бодибар, гантели и др.). Укрепляет вестибулярный аппарат, развивает силу, выносливость, гибкость и координацию, способствует улучшению осанки
Подробнее
GrinStretch™
60 мин
авторская программа Елены Гринёвой. Эта тренировка направлена на развитие и укрепление мышц, суставов, увеличение гибкости грудного отдела. Занятия проходят в умеренном темпе. Доступно для человека с любым уровнем физической подготовки
Подробнее
Power Body
60 мин
Аэробные силовые занятия, которые способствуют оздоровлению организма и сфокусированы на проработке всех крупных групп мышц. Такие тренировки помогают развить силу, выносливость, позволяют приобрести соблазнительный контур тела, улучшают координацию и укрепляют сердечно-сосудистую систему.
Подробнее
Dance mix
60 мин
Занятие состоит из ритмичных выразительных движений. Затем выстаивается определённая, уникальная композиция. Танцевальные связки исполняются с музыкальным сопровождением.
Подробнее
Interval Training
60 мин
Комплексная тренировка с чередованием упражнений высокой и низкой нагрузки с применением интервалов между ними. В процессе занятий применяются кардио и силовые упражнения, которые одновременно помогают укрепить организм, увеличить выносливость, гибкость и обрести красивую спортивную форму тела.
Подробнее
Аквааэробика
45 мин
это комплекс упражнений в воде. Пожалуй, этот вид спорта один из немногих, где практически полностью исключена возможность травм и очень мало противопоказаний. Идеально подходит тем, кто хочет похудеть или "подсушить" мышцы
Подробнее
ЛФК
60 мин
Занятия лечебной физической культурой помогают снять спазмы в мышцах, увеличить объём грудной клетки, нормализовать функционирование органов и систем организма, повышая физическое здоровье и эмоциональный тонус занимающихся.
Подробнее
Bums & tabs
60 мин
силовой, функциональный тренинг с применением дополнительного оборудования, направленный на проработку женских проблемных зон: ягодиц, бедер и пресса
Подробнее
Tabs & flex
60 мин
комбинированное занятие, направленное на проработку мышц брюшного пресса, а так же на растягивание и релаксацию. Это занятие поможет Вам укрепить мышцы пресса, ягодиц и спины, сформировать красивую линию талии, а так же развить гибкость и улучшить растяжку
Подробнее
Total body
60 мин
силовой урок с использованием дополнительного фитнес-оборудования направленный на проработку всех групп мышц. Повышает общую и силовую выносливость, улучшает форму и создаёт рельефность. Подходит для любого уровня подготовки
Подробнее
Roll Relax
60 мин
занятие с использованием уникального оборудования - «роллов». Урок не имеет аналогов и сопоставим по эффективности с сеансом общего массажа. При помощи оборудования Вы мягко воздействуете на активные точки, снимая напряжение. Подходит для любого уровня подготовленности
Подробнее
Power - Step
60 мин
состоит из: аэробной части (несложные танцевальные мини-связки в качестве разминки) с использованием степ платформы, силовой части, направленной на проработку различных групп мышц. Особенное внимание уделяется работе с мышцами ног и ягодиц. Кроме того, прорабатываются мышцы пресса, спины и груди
Подробнее
Step Interval
60 мин
это интенсивный интервальный тренинг с использованием степ-платформы, базируется на чередовании нагрузок с разной степенью интенсивности. Помимо степ-платформы, во время занятий используется и прочее спортивное оборудование (гантели, бодибар)
Подробнее
Не является публичной офертой. За подробной информации обращайтесь к администратору +7 (861) 279-58-79
расписание
групповых
программ
Bronzer
6 месяцев с 7:00 до 23:00, 15 дней заморозки, 1 гостевой визит, 1 персональная тренировка,1 диагностика здоровья
Silver
Годовая карта с 7:00 до 17:00, 30 дней заморозки, 3 гостевых визита, 1 персональная тренировка, 1 диагностика здоровья
Gold
Годовая карта с 7:00 до 23:00, 45 дней заморозки, 3 гостевых визита, 1 персональная тренировка, 1 диагностика здоровья
VIP
Годовая карта с 7:00 до 23:00, 130000 руб. ДЕПОЗИТ, 45 дней заморозки +3 гостевых визита, 1 персональная тренировка, 1 диагностика здоровья
Клубная карта позволяет получить следующие услуги:
Покупая клубную карту, вы становитесь членом клуба Villa Castalia Wellness & SPA со всеми возможностями и привилегиями.
- Первичная диагностика у Wellness-терапевта
- Ознакомительная персональная тренировка по любому выбранному направлению
- Пользование уютным халатом, полотенцами и тапочками
- Неограниченное посещение бассейна и Термального комплекса
- Неограниченное посещение тренажерного зала
- Посещение групповых занятий по расписанию
- Йога
- Пилатес
- Стретчинг
- Функциональный и силовой тренинг
- Танцы
Хотите узнать больше?
Заказать услугу
Заказать карту
